Systemische Coaching
Een coachee stuurde ons onlangs de foto links boven toe. Net zoals een rups vlinder wordt via een cocon, transformeert een libelle op een gelijkaardige manier. Op de foto zie je wat er achterblijft eens de libelle haar cocon heeft verlaten. Het is precies een soort pantser, een soort harnas. Dit is een treffend beeld bij coaching … de kern van coachen is nl. ont-wikkelen.
Vaak leven mensen in een ”masker” of “pantser” dat ze zich aangemeten hebben doorheen hun leven. Plots begint dat te wringen, voelt het als beperkend. Op zo’n moment gaan mensen op zoek naar wat er is onder dat “pantser”, achter dat “masker” en hoe ze hun authenticiteit meer in de wereld kunnen zetten. Dit geldt zowel in ons privé als in ons professionele leven. Mensen die bv. leiding geven maar daar hun authenticiteit niet in kwijt kunnen, raken op de één of andere dag in de problemen. Coaching kan op zo’n moment ondersteuning bieden en het kan er toe leiden dat mensen dat ”masker” stap voor stap durven los te laten. Daardoor wordt authentiek (samen)werken en leven meer mogelijk. Meestal is dat een geschenk voor anderen (zie het citaat van Marianne Williamson op onze Missie en Waarden-pagina).
Een coachingsgesprek – meestal deel uitmakend van een reeks gesprekken - verloopt grosso modo volgens de volgende stappen ?
- Waar wil je het tijdens deze coaching over hebben ? (= bepalen van het ontwikkelthema)
- Wat wil je graag – binnen het gestelde thema – bereiken ? (= bepalen van het doel)
- Hoe is de huidige situatie en wat maakt dat je dat niet meer wil ? (= in kaart brengen van de huidige situatie)
- Hoe ga je merken dat je vooruitgang boekt ? (= stapsgewijze voortgang helder maken)
- De coach en coachee gaan vervolgens op zoek naar ”hulpbronnen” die de weg naar dat doel kunnen ondersteunen. Daarbij baseert de coach zich vooral op de reeds aanwezige “hulpbronnen” van de coachee en dit d.m.v. een oplossingsgerichte en waarderende benadering.
- Tot slot worden er concrete afspraken gemaakt over hoe dit proces verder kan gezet worden. Er wordt ook gekeken waarvoor verdere ondersteuning nodig is. De coach probeert zich binnen dat kader stapsgewijs overbodig te maken.
Welke vragen stellen mensen binnen het kader van Coaching ?
- Ik wil meer inzicht krijgen in mijn sterke punten en wil vervolgens van daaruit mijn loopbaan verder ontwerpen.
- Ik wil meer positief in het leven staan, hoe doe ik dat ?
- Ik weet niet zo goed hoe ik leiding geven en mezelf blijven kan combineren ?
- Ik wil zelfstandige worden, maar weet helemaal niet hoe ik daar moet aan beginnen ?
- Ik wil mondiger worden in mijn relatie.
- Ik wil een betere work/life balans.
- Ik vind mijn draai niet in mijn rol als leidinggevende, kan je mij helpen ?
- Ik heb het lastig met afwijzing en als verkoper is dat nu éénmaal een aspect van mijn functie …
- Ik ben zo bezig met het zorgen voor anderen – mijn gezin, mijn collega’s op het werk, mijn familie – dat ik amper aan mezelf toe kom …
Tot slot, we kozen bewust voor de naam “systemische coaching” omdat we alles wat we doen in ons werk vanuit een systemisch perspectief doen. Daarnaast maken we in ons werk ook gebruik van NLP, Voice Dialogue, Solution Focused Coaching, Provocative Coaching, Ericksoniaanse Hypnose, …
Philippe is erkend Professional Certified Coach (PCC) via de International Coaching Federation. Wil je daar iets meer over lezen, lees dan het volgende blogbericht.
Je vindt nog meer informatie via de coach-gerelateerde blogberichten.
- Marcus Buckingam & Donald O. Clifton : “Ontdek je sterke punten : Een revolutionair programma om unieke talenten te ontwikkelen.”
- Remco Claassen & Mayta Braun : “IK : Gezond egocentrisme – Meer effectiviteit.”
- Ingeborg Bosch : “Illusies : Over bevrijding uit de doolhof van destructieve emoties.”
- Jacqueline Kelm : “The Joy of Appreciative Living : Your 28-day Plan to Greater Happiness in 3 Incredibly Easy Steps.”
- Marilee G. Adams : “Change your Questions, Change your Life : 7 Powerful Tools for Life and Work.”
